Recettes

Tajine de légumes aux herbes

Faites le plein de légumes avec cette recette de tajine parfumée, facile à réalisée et pleine de saveurs. Pour 4 personnes - 20 min de...

24 vues

Recettes de poisson

Papillotes de poissons Pour 4 personnes - préparation 20 min et cuisson 45 minutes 4 morceaux de cabillaud 6 pommes de terre nouvelles 2...

20 vues

Fondant au chocolat, haricots rouges et banane

Envie d'un délicieux gâteaux aux nouvelles saveurs ? Ingrédients : 230 g de haricots rouges cuits et égouttés 200 g de chocolat noir 2...

612 vues

Le taboulé aux légumes verts

Une envie d'entrée froide qui change ou bien d'un plat complet à consommer avec les collègues de travail ? Le taboulé s'y prête bien !...

31 vues

Recette de potimarron au four et ses chataîgnes

Un potimarron d'un producteur de chez vous, c'est la saison! Une poignée de châtaignes au naturel (ici, châtaignes d'Ardèche AOP) Un...

26 vues

Le melon en salade

Ingrédients : - Melon - tomates cerise rouges et jaune - huile d'olive - origan - basilic Préparation #Simplissime Découpez le melon en...

15 vues

Carpaccio de courgettes

Ingrédients : Courgette Feta citron Ail Pignon de pain Menthe Huile d'olive Préparation rapide et facile (15') : épluchez la courgette en...

22 vues

Diététicienne
Nutritionniste