En hiver, comme en été ; faites le plein de crudités ! C'est de surcroit la pleine saison du radis noir, légume oublié au goût puissant...

Envie d'un délicieux gâteaux aux nouvelles saveurs ? Ingrédients : 230 g de haricots rouges cuits et égouttés 200 g de chocolat noir 2...

Si durant l'été avec les chaleurs nous sommes bien volontiers tournés vers les crudités (notamment pour leur apport en eau), il est bon...

Une envie d'entrée froide qui change ou bien d'un plat complet à consommer avec les collègues de travail ? Le taboulé s'y prête bien !...

Une recette facile, un peu de préparation relativement accessible par tous pour des raviolis de pommes de terre maison, fourrés à la...

Dernière animation des ateliers BrainUp : c'est l'occasion d'une dégustation à l'aveugle pour les participants et ces petites douceurs...

Ingrédients par personne : 120 g de purée de patates douces 50 g de farine d riz complète 1/2 cuillère à café de poudre à lever 1 œuf 1/2...

Un potimarron d'un producteur de chez vous, c'est la saison! Une poignée de châtaignes au naturel (ici, châtaignes d'Ardèche AOP) Un...

Une question qui revient souvent : on est souvent en manque d’idées, d’inspirations ou même d’envie et pourtant les légumes peuvent se...

Goûtons la fleur de courgette : mois de consommation Juin, Juillet, Août (il est encore temps!) 🥒🍶🍽️ Idéal pour un petit apéritif...

Ingrédients : - Melon - tomates cerise rouges et jaune - huile d'olive - origan - basilic Préparation #Simplissime Découpez le melon en...

Ingrédients : Courgette Feta citron Ail Pignon de pain Menthe Huile d'olive Préparation rapide et facile (15') : épluchez la courgette en...

#Simplissime, fraîche, facile, rapide, une revisite appétissante ! #recette #salade #fraicheur #équilibrée

#Recette #Légumineuses : Multiples atouts nutritionnels Souvent appelées « légumes secs », les légumineuses sont riches en glucides...

Composition ; 3 à 4 càs de pâtes semi-complètes cuites 6 à 8 petites crevettes 1/2 avocat 1/2 pomelo quelques dés de Feta parsemez de...

On profite des dernières endives avec une salade complète ; - 1 endive* - 1/2 avocat* ou un petit avocat* - 1 petite pomme* - 1/2...