• Inès Chassignole

Alimentation émotionnelle

Dernière mise à jour : mai 14


Manger ces émotions :

Manger pour ne pas ressentir une émotion :


Il arrive que nous mangions par envie, simplement et/ou que nous mangions POUR NE PLUS ressentir une émotion. Pas tout à fait la même chose... n'est-ce pas ? Et vous vous doutez que ca ne fonctionne pas, que votre émotion ne disparait pas et que cela empire même... Pourquoi cela arrive et comment avancer dans cette problématique?


Pour plus de contenu : plaisir de se nourrir.

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