Faites le plein de légumes, de fruits, de vitamines et d'antioxydants! 
En été, notre corps tend spontanément vers ces aliments riches en eau qui contribuent à l'hydratation de notre organisme pendant les fortes chaleurs! L'organisme va chercher ce dont il a besoin 😉

Salade de 🥕 carottes râpées, fenouil, melon et germes d'Alfalfa vinaigrette au citron 
Poulet 🍗 mariné (thym, citron 🍋 et gingembre) 
Aubergines 🍆 à la tomate 🍅 rôties au four 
Clafoutis aux prunes 😋

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Salade verte, 🥗 poivrons marinés, croûtons et feta 
Nouille de riz, gambas 🍤, brocolis 🥦, carottes 🥕 et fèves façon wok 🍜avec sauce soja, coriandre, gingembre, oignons selon les goûts
Une coupe de fraises 🍓 à la menthe

Les étals des marchés sont colorés, faites-vous plaisir dans vos assiettes 🤗