à propos de votre
diététicienne

Une approche globale,
loin des pesées
et des calories !

​Je vous accompagne au cours des consultations pour :
 

  • Comprendre les mécanismes de la faim, de la satiété, du stress,
    de ce qui régule votre appétit et de ce qui vous pousse à manger
    au-delà de vos besoins parfois, 

     

  • Sortir des injonctions des régimes, du contrôle mental, des calories, 
    de la frustration, de la culpabilité et des compulsions pour aller
    vers une alimentation plus intuitive qui prend en compte 
    votre individualité et votre mode de vie.

     

  • Réapprendre à manger en fonction de vos besoins 
    et des différentes étapes de la vie.

     

  • Accepter son poids, son image corporelle, ses émotions. 
     

DU psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, de la faculté de médecine de Dijon, 2017. 

Philosophie
Écoute
Empathie
Bienveillance

Dynamisme

Adaptation

162 rue Alphonse-Baudin

01 400 Châtillon-sur-Chalaronne

105 Quai Charles de Gaulle
69006 Lyon

Tél.: 06 69 46 76 03

ic.dietetique@gmail.com

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