Comment l’organisme dispose de son énergie ? Pourquoi est-ce important de faire du sport lorsque l’on a un projet de perdre du poids ? Pourquoi est-ce important de ne pas concentrer ses efforts sur une restriction alimentaire mais d’envisager son projet pour prendre soin de soi, en créant un équilibre physiologique, recherchant un bien-être physique comme moral ? C’est avec Kévin Rimet, Coach sportif et collègue diététicien que nous tentons de répondre à l’ensemble de vos que